m88真人 下饭最馋这菜,我隔三差五做一次,鲜香开胃,下饭倍棒,总吃不腻
  作者:匿名  日期: 2020-01-11 18:57:11   阅读:4858

m88真人 下饭最馋这菜,我隔三差五做一次,鲜香开胃,下饭倍棒,总吃不腻

m88真人,每次没胃口吃饭的时候,就想到青椒炒肉,这道菜简直是下饭神器,身边很多女性朋友对这道菜都特别喜爱。青椒炒肉可以说是一道非常经典的家常小炒菜了,做法也并不复杂,关键很还开胃下饭,很多人都会做。

这里我要分享的青椒炒肉跟平常不大一样,我家常这道菜的时候,还喜欢加入一样食材一起炒,那就是:杏鲍菇。杏鲍菇是菌类食材的一种,肉质肥厚,口感鲜嫩,还带有菌类的清香,也是我们家非常喜欢用来做菜的食材之一。

杏鲍菇不仅美味,营养价值也是很丰富的,含有高蛋白、低脂肪和人体必需的各种氨基酸。值得一提的是杏鲍菇还有助于胃酸的分泌和食物的消化,具有很好的润肠道,防止便秘的作用,女性多吃还能美容养颜。再搭配青椒和肉丝一起炒,营养就更丰富了。下饭最馋这菜,我隔三差五做一次,鲜香开胃,下饭倍棒,总吃不腻。女人都爱的下饭菜,配它一起炒,不仅更鲜香,润肠道,多吃还美容。接下来一起来看看吧。

准备食材:猪肉适量、杏鲍菇适量、辣椒2个。配料:油盐适量、酱油适量、海鲜酱、少许胡椒粉。

1、猪肉洗干净切丝装盘,加入少许的胡椒粉。

2、倒入适量海鲜酱。

3、将配料和猪肉拌匀后腌制15分钟待用。

4、辣椒洗干净切丝待用。(辣椒籽比较辣,如果不吃辣可以将辣椒籽去掉)。

5、杏鲍菇洗干净切丝待用。

6、锅里加入适量清水,大火将水烧开,将切好的杏鲍菇下锅焯水后捞起备用。

7、锅烧热,热锅凉油,将腌制好的猪肉下锅煸炒至变色,放入杏鲍菇和辣椒炒至断生,加入1勺子海鲜酱、少许盐翻炒调味即可出锅。

出锅装盘,这样一道家常版的:杏鲍菇辣椒炒肉丝就做好啦。这道家常小炒菜做法简单,鲜香开胃,下饭特别棒,是我家餐桌上最常见也最受欢迎的小炒菜之一,每次做这道菜都能多吃两碗米饭。

lily美食谈小贴士:

1、杏鲍菇炒之前先焯水变软了,这样炒的时候更容易炒熟透。

2、猪肉先限制一下,炒的时间不要太久,这样炒的猪肉更嫩更入味。

3、青椒籽会比较辣,怕辣的小伙伴可以将辣椒籽取出来再炒。